Wir über uns

Anwendungen im Landhaus Schiffmann von A-Z

Ayurveda:
Eine Ayurveda-Kur ist für streßgeplagte Menschen, die beste und schnellste Regenerationsmöglichkeit. Die älteste bekannte Heilwissenschaft aus dem alten Indien ist vor über 3000 Jahren entstanden. Die Grundlage des ayurvedischen Denkens bilden die sogenannten „Doshas“ - dieses sind drei Wirkungsprinzipien, die alle körperlichen und seelischen Abläufe im Menschen regeln. Ihre Namen sind VATA, PITTA und KAPHA. Solange das natürliche Gleichgewicht besteht, hilft sich die Natur mit ihren Selbstreinigungskräften, wie z.B. im Bach oder im Biotop. In unserem Körper kann man diese Kräfte aktivieren; mit Ayurveda geschieht es ganz sanft und natürlich durch eine Entgiftung des Körpers von innen heraus und durch wohltuende Massagen. Mit besonders zubereiteten Aromaölen können tiefsitzende Schlacken aus dem Gewebe und aus den Gelenken entfernt werden. Diese Stoffwechselschlacken sind Zwischenprodukte von biochemischen Prozessen, die nicht vollständig abgelaufen sind, und die der Körper nicht verwerten kann. Aus diesem Grund lagert er sie an den Schwachstellen ab. Wirkungen der Ayurvedakur auf Gesunde: Schönere Haut, schlankere Gestalt, gestärktes Immunsystem, Entspannung und gesteigerte Leistungsfähigkeit.

Abhyanga:
Abhyanga ist das Wort für die Ayurveda-Ölmassage, eine Art der möglichen Anwendungen im Ayurveda. Abhyanga bedeutet: „darum herum streichen“ und zwar um die speziellen Energiepunkte des Ayurveda. Verwendet werden geeignete Öle, die je nach Konstitutionstyp (die Doshas: Vata, Pitta, Kapha) verschieden sein können. Der ganze Körper erhält mit warmem Öl einen genau definierten Massageablauf. Die Massage ist sehr sanft mit wohltuendem Erfassen der Körperstruktur. Die Massage wird mit den Händen und mit der weichen Haut der Unterarme gegeben. Diese Ölmassage entgiftet auf Körper- sowie auf der psychischen Ebene. Warmes nährendes Öl und die fließenden Massagegriffe stimulieren den gesamten Organisums und helfen Gifte und natürliche Abfallstoffe auszuscheiden.

Algenbehandlung:
Algenpackungen basieren auf der Verwendung ausgesuchter Meeresalagenarten der Bretagne. Von besonderer Bedeutung ist ihr Reichtum an Mineralstoffen, Spurenelementen, Vitaminen und Aminosäuren. Algen spenden der Haut intensive Feuchtigkeit, bringen den Stoffwechsel in Schwung, entschlacken und bieten optimale Unterstützung bei Diät.
Algenkapseln zur oralen Einnahme steigern den Erfolg einer äußerlichen Algenanwendung.

Ampullenkur:
Zur Gesichtsbehandlung gehört eine Ampulle, die einmassiert wird und jede Menge Feuchtigkeits- und Pflegewirkstoffe auf die Haut bringt. Bei trockener Haut lohnen sich die Extrakosten für eine Ampullenkur, d.h. eine Ampulle pro Tag. Der Effekt nach drei bis fünf Behandlungen: Fältchen und feine Linien verschwinden, die Haut wirkt straffer.

Baden in Licht und Musik:
Krankheiten entstehen aufgrund fehlender Balance im Lebenssystem. Die mangelnde Balance kann mittels Farben ausgeglichen werden. Farben sind die Elemente, welche Körper, Geist und Seele am leichtesten aufnehmen und verwerten können. Der Körper wird durch die einzelnen Farben unterschiedlich beeinflusst. Je stärker und klarer die Farbe- desto stärker der Einfluss! Die Farbtherapie kann auch als Reiztherapie bezeichnet werden.

Rot: die Farbe der Liebe wirkt anregend, öffnet die Hautporen und steigert die Durchblutung
Gelb: die Farbe der Freude - wirkt lösend und regt den Lymphfluss an
Grün: die Farbe der Harmonie - wirkt herzstärkend und beruhigend auf das vegetative Nervensystem
Blau: die Farbe der Stille - wirkt entzündungshemmend, beruhigend und kühlend

Basische Strümpfe/Ärmel:
Wir haben den Unterschenkel und den Fuß als Hilfsnieren des menschlichen Körpers erkannt. So ist es nur allzu logisch, diese Körperregionen zur Ausscheidung entweder dort abgelagerter oder dorthin transportierter Schadstoffe zu Hilfe zu nehmen. Dazu eignen sich in ganz besonderem Maße die über Nacht getragenen BasicheStrümpe. Das sind zwei dünne Baumwollstrümpfe und zwei dicke Schafswollstrümpfe, die während der Nacht übereinander getragen werden. Die äußeren Schurwollstrümpfe bleiben dabei trocken.
Die Innenstrümpfe aus Baumwolle tragen das eigentliche Ausscheidungsgeheimnis.

Wir bereiten uns vor dem Zubettgehen einen Liter Wasser, in welches wir einen gehäuften Teelöffel basisches Badesalz „MeineBase“ geben. Dieses Salz lösen wir unter Umrühren sorgfältig auf und geben dann die beiden Baumwollstrümpfe hinein, damit sie durch und durch so basisch wie naß werden. Die Strümpfe stramm auswringen, bis kein Tropfen mehr herauskommt. Mit der Restfeuchte werden sie angezogen, die dicken Schurwollstrümpfe trocken darüber. Beide Strümpfe behalten wir über Nacht an.
Die BasischenStrümpfe können auch gleichermaßen als BasischeÄrmel geragen werden. Was lagert sich nicht alles im Tennisarm, als Altersflecken oder als Sehnenverkürzungsphänomen in den Unterarmen oder Händen ab?! Die BasischeÄrmel sind eine hervorragende Ausscheidungshilfe.

Basische Vollbäder:
Im basischen Vollbad liegt man fast wieder wie in „Mutters Schoß“. Auf die normale Badewanne mit etwa 175 bis 195 Liter Inhalt nehmen wir drei bis vier Eßlöffel „MeineBase“ Badesalz. Dieses streuen wir erst dann auf und rühren es erst dann ein, nachdem die Badewanne vollgelaufen ist. Für den normalen Menschen ist das basische Vollbad ein beglückendes Erlebnis von Körperpflege und Körperreinigung mit dem Ergebnis einer sauberen und schönen selbstgefetteten Haut. Badedauer ca. 50min.
Die Haut wird Butterweich. Wichtig ist m Anschluss nicht eincremen sonst verliert das basische seine Wirkung.

Bürstenmassage:
Bei dieser Massage wird mit Naturhaarbürsten massiert. Dabei wird immer herzfern angefangen, wie z.B. am rechten Fuß oder an der rechten Hand. Durch die gegensinnig kreisenden Bewegungen kommt es zu einer durchblutungsfördernden und somit kreislaufanregenden Wirkung, stärkt das Bindegewbe und Entwässert.

Colonmassage:
Ist ein Massageverfahren, das die Beweglichkeit des Darmes anregt und bei Verstopfung oder Blähbauch angewandt wird. Die Colonmassage wird am liegenden Patienten vorgenommen. Harnblase und Darm sind vor der Behandlung zu entleeren.

Collagen Vlies
Gefriergetrocknetes Collagen wird mit spezieller Wirkstofflotion befeuchtet, kann somit tief in die Haut eindringen, Feuchtigkeit binden und straffen.

Cranio-Sakrale-Therapie:
Was ist Cranio-Sakrale-Therapie?
Cranio-Sakrale-Therapie ist eine äußerst sanfte und tiefgreifende manuelle Technik, die auf allen körperlichen und seelischen Ebenen ausgleichend und harmonisierend wirkt.

Mit der Bezeichnung "Craniosacral" ist die funktionelle Einheit zwischen "Cranium" (Schädel) und "Sacrum" (Kreuzbein) gemeint. Diese sind über die Wirbelsäule miteinander verbunden.

Der Schädel und die Wirbelsäule sind von innen mit einem Membranschlauch ausgekleidet, der aus den Hirn- und Rückenmarkshäuten gebildet wird. Darin befindet sich das Hirnwasser (Liquor), das Gehirn und Rückenmark umfließt. Es dient als Stoßdämpfer dem Schutz unseres Nervensystems. Außerdem spielt es eine wichtige Rolle bei der Versorgung und dem Schlackenabtransport unseres Biocomputers. Dieser Membranschlauch ähnelt in der Form einer Kaulquappe, deren Kopf sich in der Innenseite der Schädelkapsel befindet und deren Schwanz sich im Wirbelkanal bis zum Kreuz- Steißbeinbereich ausdehnt, wo er auch verankert ist.

Das Cranio-Sakrale-System (CSS) ist ein physiologisches System, das sowohl beim Menschen als auch bei allen Tieren, die ein Gehirn und Rückenmark besitzen, vorkommt. Das Cranio-Sakrale-System unterhält enge Wechselbeziehungen sowohl zum Nerven-, Gefäß- und Lymphsystem als wie auch zum Hormon-, Atmungs-, Muskel- und Skelettsystem.
Die "Cranio-Sakrale-Therapie", wurde von Dr. Andrew Taylor Still begründet und von Dr. John Upledger in den 70er Jahren weiterentwickelt und populär gemacht. (Literaturhinweis: "Auf den inneren Arzt hören" von Dr. J. Upledger).
Wie unterscheidet sich Cranio-Sakrale-Therapie von anderen Therapien?
Bei den meisten Therapiemethoden ist der Behandlungsansatz ein symptombezogener. Die Cranio-Sakrale-Therapie ist dagegen systembezogen, das heißt, der Therapeut sieht nicht das Krankheitssymptom im Vordergrund, sondern er untersucht/behandelt den gesamten Körper des Patienten auf bestehende Störungen.

Wie läuft die Cranio-Sakrale-Therapie ab?
Als Wegweiser dient dem Therapeuten der Cranio-Sakrale Rhythmus, ein körpereigener Rhythmus wie Atmung und Herzschlag. Zugrunde liegt dem Cranio-Sakralen Rhythmus die Bildung und Resorption von Liquor (Hirnwasser) im Schädel. Dies erfolgt etwa zwölf Mal pro Minute. Bildung und Resorption erzeugen dabei eine leichte Druck/Sogwelle im Körper.

Der geschulte Therapeut kann mit sanfter Berührung von nie mehr als 5 Gramm Druck den Cranio-Sakralen Rhythmus (CRS) erfühlen und beurteilen. Spürt er Veränderungen, gibt ihm dies Hinweise auf Störungen des Cranio-Sakralen Systems, hervorgerufen beispielsweise durch Traumata, Infektionserkrankungen und operative Eingriffe. Werden die
Einschränkungen des Cranio-Sakralen Systems behoben, verschwinden meist die als störend
empfundenen Krankheitssymptome.

Edelsteinwasser und Elixiere:

Edelstein-Wassern und -Elixieren messen wir große Bedeutung bei, denn diese sind mindestens genauso heilkräftig wie das Tragen oder das Auflegen von Heilsteinen.

Edelstein-Wasser sind mineralreiche Wasser, welche zum Vorbeugen gegen Mangelerscheinungen und Erkrankungen täglich verwendet werden können.
Regenwasser wird auf dem Weg durch tiefes Mineralgestein zu Mineralwasser.
Leider werden heute bei den meisten handelsüblichen Mineralwassern einige Mineralstoffe herausgefiltert.
So z.B. das wichtige Eisen. Wasser wird leider enteisent, damit die Flaschen keinen roten Boden mehr enthalten. Darüber hinaus ist unser Trinkwasser häufig sehr kalk- und nitrathaltig, oder einfach sauer.

Auf die Dauer also eher eine Belastung für unseren Organismus. Wasser ist jedoch die
wichtigste Lebensgrundlage aller Lebewesen. Unser Körper besteht zu über 70 % aus Wasser und der tägliche Bedarf liegt bei etwa 2 bis 3 Litern.
Wir nehmen also kaum etwas in so großer Menge regelmäßig zu uns, wie Wasser.

Daher denken wir, daß es sich lohnt darauf zu achten, mit was für Wasser wir unseren Organismus durchspülen. Mineralwasser mit einem ausgesuchten Mineralgehalt aktivieren alle Körperfunktionen, unterstützen die Verdauung und den Stoffwechsel und versorgen auch die Haut besser mit Mineralstoffen und Spurenelementen.

Selbst angesetzte Mineralwasser und Elixiere dienen daher nicht nur einem besseren Wohlbefinden, sondern fungieren sogar als Jungbrunnen für den Körper.
Gleichzeitig haben Mineralwässer auch eine entschlackende Wirkung für den gesamten Organismus.

Edelsteintherapie:
Edelsteinen werden bestimmte Eigenschaften zugeordnet. Ausgehend von der Quantentheorie, wonach alle Materie aus Schwingungen besteht, sollen sich die Schwingungen der Edelsteine auf den Menschen übertragen. Um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren, trinkt man mit Edelsteinen angesetztes Wasser.

Fastenkur:
Ziel des Fastens ist es, nicht nur eine Reinigung des Körpers sonder auch eine damit verbundene Klärung des Geistes zu erreichen, um somit neue Kräfte zu mobilisieren. Nachdem durch intensive Spülung im Darm ein vollkommender Leerezustand hergestellt worden ist, werden über die Dauer des Fastens jegliche „Altlasten“ aus dem Körper heruasgeschwemmt. Während der, je nach Angebot, variierenden Dauer der Kur beschleunigt der Einsatz von Gemüse-, Obssaft, Tee oder Mineralwasser den Entschlackungsvorgang.

Fasten für Gesunde:
Fasten bedeutet nicht hungern. Wer hungert, fastet nicht. Fasten ist ein natürlicher wirkungsvoller Weg, zu seiner körperlichen, seelischen und geistigen Mitte zu finden.
Wir nehmen wieder die Signale des Körpers wahr, können geschehen lassen und kommen ins Gleichgewicht.
Dies entspannt, baut auf, fördert die Konzentration und setzt Kräfte frei: Leistungsfähigkeit, Kreativität und Lebensqualität nehmen zu.
Viele Dinge - auch im täglichen Alltag - erhalten neue Dimensionen und ordnen sich. Fasten ist ein willkommener ganzheitlicher Impuls zur Änderung von Gewohnheiten - auf welchem Gebiet auch immer.
Fasten kann jeder, der gesund ist und nicht ständig medikamentös behandelt wird. In Zweifelsfällen sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt. Auch wir geben gerne näher Auskunft.
Unser Angebot ist ein „Fasten für Gesunde“ und ist auch für Menschen geeignet, die noch keine Erfahrung mit dem Fasten haben.

Finnische Sauna:
Die Finnische Sauna ist eine traditionelle Saunavariante aus Finnland. Hauptmerkmal der Finnischen Sauna ist der Wechsel zwischen Kalt und Warm. Durch die Finnische Sauna wird der Körper entschlackt, entgiftet und das Immunsystem gestärkt.

Frigi-Wickel / Kälte Wickel:
Straffende Körperwickelbehandlung gegen Gewebe- und Muskelerschlaffung und Entstauung schwerer Beine (bei Besenreissern, Krampfadern und Ödemen). Die Behandlung eignet sich auch zum Abbau von Fettansammlung im Bauch- und Hüftbereich.

Fußreflexzonen-Massage:

Die entspannende Druckpunkt-Massage (Akupressur) der Fußsohlen baut auf, wenn man sich gestresst fühlt. Massiert werden dabei Punkte, von denen man annimmt, daß sie über die Nervenbahnen mit einzelnen Organen des Körpers verbunden sind.

Garshan-Seidenhandschuh-Massage:
Die ayurvedische Ganzkörper-Seidenhandschuhmassage aktiviert den Lymphfluß, verbessert die Durchblutung, reinigt die Haut von abgestorbenen Hornschüppchen und unterstützt die Straffung des Gewebes. Sie ist empfehlenswert zum Abtransfer von Giftstoffen.

Gesichtsbehandlung:
Nach einer Hautbeschaffenheitsanalyse wird die Gesichtshaut mit Hilfe von Peelings und Lotionen von abgestorbenen Hautschuppen befreit. Danach wird die tieferliegende Schicht der Epidermis nun von Pickeln und Mittessern befreit. Im Anschluß daran erfolgt eine sanfte Gesichtsmassage mit wertvollen Ölen und Lotionen. Zum Ende der Gesichtsbehandlung führt eine Gesichtsmassage der Haut schließlich noch pflegende Substanzen zu.

Hydro-Jet-Massage:
Warmes Wasserbett mit Massagedüsen. Man liegt angezogen darauf und wird nicht nass.

Körperpeeling:
Das ständige Abstoßen der obersten Hautzellen ist Bestandteil des Regenerationsprozesses der menschlichen Haut. Mittels einer körnigen, cremigen Peeling-Masse können derartige überflüssige Hautschüppchen „abgerubbelt“ und entfernt werden. Die Haut wird geschmeidiger, die Aufnahmefähigkeit von Pflegepräparaten wird gesteigert.

Klangschalenmassage:
Bei einer Klangmassage werden Klangschalen auf den Körper aufgesetzt und angeschlagen, bzw. angerieben. Dadurch überträgt sich der Schall über den Boden der Schale auf den Körper. Dies wird als Vibration im Körper wahrgenommen. Die Vibration breitet sich im Körper aus. Man hat den Eindruck, dass der ganze Körper in Schwingung gerät. Dieses Phänomen löst beim „Bekommenden“ eine tiefe Entspannung und Wohlbefinden aus.

Lymbhdrainage:
Sanfte Streichelmassage für Gesicht und Körper, die dafür sorgt, dass angestaute Gewebeflüssigkeit (Lymphe) schneller abfließt. Massiert wird mit sanften Pumpbewegungen entlang den Lymphbahnen. Durch den besseren Lymphfluß wird das Gewebe entschlackt, die Haut wirkt klar und rosig.

Massage:
Durch die Massage wird auf die Haut und die unter ihr liegenden Gewebe eingewirkt. Angewendet werden verschiedenste Handgriffe wie Streichen, Reiben, Kneten, Klopfen, Hacken, Klatschen oder Schütteln. Ebenso kommen auch Hilfsgeräte wie Bürsten zum Einsatz. Sie hilft bei Rückenschmerzen, Bluthochdruck und emotionalen Beschwerden. Der Behandelte wird in einen wohltuenden, regenerierenden Entspannungszustand versetzt, das Nervensystem wird beruhigt, chronische Schmerzen und Verspannungen

Meerwasserbad:
Wirkt entschlackend und versorgt die Haut mit wichtigen Mineralien. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Gewebe fester. Das Meerwasserbad eignet sich daher besonders zur Behandlung von Cellulite.

Mukabhyanga:
Die Mukabhyanga ist die Ayurvedische Gesichtsmassage und wird mit individuell auf die Haut abgestimmten Ölen und Düften angewendet. Sie dient der Entspannung, Hautpflege und Beruhigung.

MeineBase (Basisch-mineralisches Badesalz)
Basische Bäder bewirken, daß bei akuter Übersäuerung im Körper Säuren, Gifte und Schadstoffe durch das Prinzip der Osmose über die Haut ausgeschieden werden. Osmose bezeichnet einen Konzentrationsausgleich zwischen zwei Flüssigkeiten. Auf diese Weise können Haut und Schleimhäute Säuren und Schadstoffe direkt ausscheiden. Gleichzeitig finden die Nieren, die Leber und der Darm Entlastung und können optimal arbeiten.
Basische Körperpflege bewirkt zudem eine Selbstfettung der Haut und schenkt ihr Geschmeidigkeit in Vollendung.
Anwendungen: Vollbad, Sitzbad, Fußbad, BasischeStrümpfe und BasischeÄrmel

Ohrkerzenbehandlung:
Durch Bewegung der Ohrkerzenflamme entstehen Vibrationswellen, die auf Ohren und Trommelfell wie eine sanfte Massage wirken. Folge dieser Ohrmassage ist ein wohltuendes warmes Gefühl und ein spürbar empfundener Druckausgleich im Ohrbereich.

Packungen:

Sie Versorgen die Haut mit Nähr- und Pflegestoffen. Zudem wirken sie durchblutungsfördernd und entspannen die Muskulatur. Die behandelten Körperstellen werden unter anderem mit Kräuter- und Ölpasten, Heilerde oder Fango bestrichen und mit trockenen oder feuchtwarmen Tüchern, aber auch Folien umwickelt. Unter der Wärme können sich die Wirkstoffe voll entfalten.

Padabhyanga:
Die ayurvedische Fußmasage wird mit sehr feinen und wirkungsvollen Massagetechniken, Griffen und Ausstreichungen an den Knien, Waden und Füßen ausgeführt. Mit warmem Öl oder Ghee werden die Füße und Waden bis zu den Knien mit filigranen Massagegriffen sanft massiert, wobei die Berührungen der verschiedensten Marmapunkte (Vitalpunkte) des Fußes, vitalisierend auf den ganzen Organismus wirken.

Paraffin-Packung:
Eine Packung mit Paraffin als Wärmeträger. Sie bewirkt die Bildung einer dünnen Luftschicht zwischen Haut und der aufgetragenen Masse, die den Wärmeausgleich erleichtert und trotz der Erstarrung der Masse wird deren Elastizität bewahrt. So bleibt ein fühlbarer Belastungsdruck aus und die Hautatmung wird nicht gestört.

Rosenblütenbad:
Das Rosenblütenbad wirkt antidepressiv und reinigend. Der feine Rosenblütenduft sowie beruhigende Inhaltsstoffe verwöhnen Körper, Geist und Seele.

Saugpumpenmassage / pneumatischen Pulsationsmassage (PPM):
Die Saugpumpenmassage ist eine Kombination aus Massage und Schröpfen. Sie wird in erster Linie zum Fettabbau, zur Hautstraffung, als Lymphdrainage und zur Entspannung angewendet. Die Saugpumpe wird auf Körperstellen mit überschüssigem Fettgewebe aufgesetzt und kreisförmig Richtung Lymphknoten gearbeitet. Durch Anregung des Fettstoffwechsels wird auf diese Weise schnell und effektiv Fett verbrannt. „verklebte“ Muskel lösen sich.

Sesamöl
Die Sesamölpackung wirkt entgiftend, regt den Stoffwechsel an, pflegt die Haut und sorgt für eine wohltuende Entspannung.

Softpack
Der Körper wird mit einer Algenpaste, fein duftenden ätherischen Ölen oder aromatischen Kräutern eingerieben. Eingewickelt in Tüchern liegt man auf einer Unterlage über dem Bad.

Thalasso
Die Bezeichnung „Thalasso“ ist griechischen Ursprungs und bedeutet: Helbehandlung durch das Meer. In Original Thalasso-Badewannen werden durch den im Einklang von Wasser und Luftdüsen hervorgerufenen Wasserdruck die Muskeln sanft, aber wirksam stimmuliert. Gleichzeitig stellt diese im Meerwasser vorgenommene Behandlung eine gesunde Form der Entschlackung dar. Durch die Wärme des Wassers scheiden überflüssige Schlacken aus. Die Hautporen öffnen sich, sodaß im Meerwasser enthaltene und wichtige Spurenelemente wie Eisen, Kobalt und Kalzium in den Körper eindringen können. Der Jodgehalt der Algen, die in Form von Bädern und Packungen verabreicht werden, aktiviert die Schilddrüsenfunktionen und reguliert somit den Stoffwechsel. Die sich gegenseitig ergänzenden Wirkungen zwischen Meerwasser und Algen ermöglichen es der Balnoetherapie, die schlankmachende Komponente zu verstärken, ohne das Gleichgewicht des Mineralhaushaltes zu stören.

Unterwassermassagen
Apparativ, mit Hilfe eines geführten und regulierbaren Wasserstrahls durchgeführte Massage in einer Massagewanne. Die reflektorische Muskelentspannung wird durch Auftrieb und Wärme des Wassers erziehlt.

Wurzelkraft (das omnimolekulare 100-Pflanzen-Lebensmittel)
Wurzelkraft besteht aus insgesamt 106 Wurzeln, Gemüsen, Getreiden, Früchten, Samen, Nüssen und Kräutern. Es enthält die Vitamine A,B1,B2,B6,B12, C,D,E,K, Biotin, Panthothensäure, Niacin und Folsäure.
Durch säureüberschüssige, mineralstoff- und vitaminarme Ernährung, geringe Trinkmengen, zu wenig Bewegung, durch Streß, Hektik und Ärger wird eine kontinuierliche Übersäuerung unseres Körpers verursacht. Zur Stärkung der Stoffwechselfunktion und zur Säureneutralisierung ist es notwendig, den Körper mit einem breiten Angebot an energiereichen Mineralstoffen und Spurenelementen zu versorgen. Dies kann mit Hilfe einer basenbildenden, vollwertig-vegetarischen Ernährung und mit einem energiereichen, pflanzlichen Lebensmittel erreicht werden.
Vorhandene Defizite an Mineralstoffen und Spurenelementen können dadurch ausgegelichen und körpereigene Mineralstoffdepots von Haut, Haaren, Nägeln und Knochen wieder aufgefüllt werden. Zusätzlich wird mit Hilfe der Mineralstoffe und Spurenelemente ein erhöhtes Neutralisierungspotential aufgebaut, mit dem Säuren aus Nahrung, Genußmitteln und Streß sowie Säuren, die aus Schlackenlösung entstanden sind, neutralisiert werden können. WurzelKraft kann pur eingenommen werden und sollte dabei gut eingespeichelt werden. WurzelKraft kann aber auch in Gemüsesäfte oder Wasser, Breie, Müslis, Apfelmus, Sesam- oder Kürbiskernöl, Suppen, Getränke o.ä. eingerührt werden. Speisen, in die die Wurzelkraft eingerührt wird, sollten nicht heißer als 45°C sein, da Vitamine, Enzyme, Aminosäuren und andere Vitalstoffe oberhalb dieser Temperatur zu Schaden kommen.

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